Normalement, nous éprouvons une sensation de faim toutes les 3 ou 4 heures. Consommer diverses petites collations tout au long de la journée peut donc vous empêcher de trop manger lors des repas. Vos collations devraient être équilibrées, faibles en sucre et nutritives. Herbalife Nutrition peut vous aider à ce niveau.
Cette semaine, c’est la semaine nationale sans viande aux Pays-Bas ! Vous recherchez une recette sans viande ? Alors, essayez les penne à la saveur de champignon F1. Des pâtes crémeuses où l’on remarque à peine qu’il n’y a pas de viande dedans. C’est prêt en un rien de temps, a un goût délicieux et vous participez également à la semaine nationale sans viande !
Ce délicieux falafel peut être préparé comme en-cas à 16 heures ou dans le cadre d’un délicieux repas végétarien, par exemple en salade ou avec du pain (tiré du livre de cuisine Herbalife Nutrition).