En-cas

Cette purée couleur d’amour avec une touche d’originalité est pauvre en sucre et riche en protéines. Pas pour les couples mielleux, mais pour les « amants durs » remplis d’une passion brûlante. Vous pouvez la déguster de différentes manières : vous pouvez l’étaler sur des toasts avec de l’avocat et des pignons de pin ou l’utiliser comme une sauce délicieuse pour les bâtonnets de légumes. Ce qui est génial : la purée est complètement KISSPROOF ! Vous pouvez donc la préparer avec votre Valentin dans la cuisine, puis vous rendre (avec la sauce) dans une autre pièce… Vous êtes célibataire ? Alors, mettez-y une bonne gousse d’ail et appelez vos amis pour une bonne soirée. Succès garanti !

Les deux derniers mois de l'hiver sont habituellement les plus froids. Quel bonheur de pouvoir se réchauffer avec une bonne tasse de soupe. Cette soupe à la tomate contient une bonne quantité de protéines et de fibres, ce qui vous donne l'impression d'être rassasié plus longtemps. Les graines de soja vous procurent des effets de croûtons à votre lunch équilibré.

Ce pain aux tomates est délicieux pour accompagner votre soupe de repas. Il a un goût méditerranéen savoureux, donc pas besoin de beurre. Il est également idéal pour servir lors d’une grande fête.