Muffins met feta, dille en champignonsmaak
Behoefte aan verandering van je lunch? Ken jij de nieuwe hartige F1 al? Trakteer jezelf op de rijke, zachte en romige smaak van Paddenstoel & Kruiden van Formula 1 Hartig! We hebben een ideaal recept die ook nog eens makkelijk gemaakt is! Eetsmakelijk!
Dit heb je nodig Muffins met dille en champignonsmaak (4 personen)
- 2 schepjes (26 g) Hartige F1
- 90 g volkorenmeel
- 1 tl bakpoeder
- 1 ei
- 80 ml magere melk
- 80 g halfvolle feta kaas in blokjes
- 2 el gehakte verse dille
- Zwarte peper
Voedingswaarden (4)
- 162 Kcal
- 12 gr Proteine
- 4.6 gram Vet
- 181 gr Koolhydraten
- 1.6 gr Koolhydraten waarvan suikers
- 17 gr Koolhydraten waarvan zetmeel
- 3.6 gr Vezel
- 1.3 gr Zout
Recept
Verwarm de oven voor op 180 ° C, gas 4 en bekleed een muffinvorm met vier papieren muffinvormpjes of vierkanten bakpapier. Meng in een grote kom de F1 Savoury, bloem, bakpoeder, ei en melk tot alles goed gemengd is en breng op smaak met peper. Meng de kaas en dille erdoor en verdeel het mengsel over de muffinvormpjes en bak in 20-25 minuten tot het gerezen en goudbruin is. Laat afkoelen en serveer.
Gerelateerd
Alle artikelen
Falafel met Paddenstoelensmaak
Deze heerlijke falafel kun je maken als tussendoortje om 16.00 uur of als onderdeel van een heerlijk vegetarische maaltijd, bijvoorbeeld in een salade of met brood (uit het Herbalife Nutrition kookboek).
Mokka Bananensplit
Met deze lekkere verfrissende bananensplit kom jij de zomer wel door! Ben je van plan om ook nog een bootcamp te gaan doen in de zon? Neem deze proteïnebooster met 80mg cafeïne dan vooraf. Je zal zien dat je gaat als een raket!
Tri Blend Repen
Dit is een heel lekkere en leuke manier om Tri Blend Select in te zetten! Heel handig om mee te nemen als je een lange wandeling gaat maken. Fijne bijkomstigheid: het is in 'no time' bereid!