Crunchy Munchie Oatmeal Balls

Zin in een tussendoortje, maar wel verantwoord? De verrassende smaaksensatie van noten, pinda en havermout geeft deze balletjes die extra bite waar je altijd blij van wordt!

Dit heb je nodig (1 persoon)

  • 1 schep F1 Vanille
  • 20 gram havermout
  • 20 gram pindakaas (100% natuurlijke pindakaas voor extra smeuïgheid)
  • 20 ml honing
  • 20 gram gemengde, ongezouten noten
  • 1 theelepel kokosrasp
  • 15 ml water

Voedingswaarden (per balletje)

  • 115 kcal
  • 9 gram koolhydraten
  • 6,5 gram vetten
  • 4,5 gram eiwitten

Recept

Dit gerecht eet je lekker tussendoor of serveer je als snack aan je bezoek. Stop allereerst de havermout, pindakaas, honing en F1 vanilla in een kom of schaal en meng deze goed door elkaar met een lepel. Hak de noten in stukjes, maar niet te fijn, zodat er nog wel stukjes in de balletjes terug te proeven zijn. Voeg de stukjes noot samen met het kokosraspsel en het water aan de kom of schaal toe. Meng daarna alles nog een keer goed door elkaar met een lepel. Draai of kneed nu vier balletjes uit het beslag en zet die een halfuur in de koelkast om ze op te laten stijven. Daarna serveer je de balletjes op een stoer bord!

Gerelateerd

Alle artikelen
Falafel met Paddenstoelensmaak

Falafel met Paddenstoelensmaak

Auteur: Herbalife Nutrition

Deze heerlijke falafel kun je maken als tussendoortje om 16.00 uur of als onderdeel van een heerlijk vegetarische maaltijd, bijvoorbeeld in een salade of met brood (uit het Herbalife Nutrition kookboek).

Bekijk recept

Muffins met feta, dille en champignonsmaak

Muffins met feta, dille en champignonsmaak

Auteur: Herbalife Nutrition

Behoefte aan verandering van je lunch? Ken jij de nieuwe hartige F1 al? Trakteer jezelf op de rijke, zachte en romige smaak van Paddenstoel & Kruiden van Formula 1 Hartig! We hebben een ideaal recept die ook nog eens makkelijk gemaakt is! Eetsmakelijk!

Bekijk recept

Mokka Bananensplit

Mokka Bananensplit

Auteur: Herbalife Nutrition

Met deze lekkere verfrissende bananensplit kom jij de zomer wel door! Ben je van plan om ook nog een bootcamp te gaan doen in de zon? Neem deze proteïnebooster met 80mg cafeïne dan vooraf. Je zal zien dat je gaat als een raket!

Bekijk recept