Crunchy Café Choq
Dit heerlijke ontbijt lokt je zo uit je warme bed in de morgen. De smaak van de nieuwe Café Latte, een vleugje chocolade en een heerlijke krokante bite om je wakker te maken. En dat allemaal boordevol voedingsstoffen om jou de ochtend door te helpen! Je maakt het klaar, doet je korte workout, springt onder de douche en daarna kun je optimaal genieten van dit koningsontbijt.
Dit heb je nodig (1 persoon)
- 100 ml kokend water
- 150 ml Sojadrink Macchiato
- 3 maatlepels F1 Café Latte
- 1 maatlepel PDM
- 1/4 fijngehakte F1 Maaltijdreep chocolade
Voedingswaarden (per schaaltje)
- 332 kcal
- 39 g koolhydraten
- 7 g vet
- 7 g vezels
- 28,9 g eiwit
Recept
Roer het water, de sojadrink, de F1 Café Latte en de PDM goed door elkaar tot een stevige gladde massa. Voeg dan de stukjes Maaltijdreep toe. (Je kunt ook alles kort in de blender mixen - 15 sec is voldoende voor een robuuste pudding). Laat een klein beetje Maaltijdreepkruimels over voor de garnering. Schep de pudding in een serveer schaaltje en laat minimaal 30 minuten in de koelkast staan om op te stijven. Kruimel voor serveren nog wat stukjes maaltijdreep over de Choq ter decoratie.
Gerelateerd
Alle artikelen
Mokka Bananensplit
Met deze lekkere verfrissende bananensplit kom jij de zomer wel door! Ben je van plan om ook nog een bootcamp te gaan doen in de zon? Neem deze proteïnebooster met 80mg cafeïne dan vooraf. Je zal zien dat je gaat als een raket!
Omelet met tomaat, halloumi en pesto
Verras jouw vader(figuur) dit weekend met een lekkere omelet op bed! Dit recept komt uit het HN kookboek en is dus heerlijk EN verantwoord.
Donuts met Choco fondant
Een primeur! Dit is het eerste recept uit het gloednieuwe Herbalife Nutrition kookboek. De combinatie van deze ingredienten brengt de traditionele donut naar een geheel nieuw niveau in dit smaakvolle recept. Ze zijn leuk om te maken en zelfs nog leuker om te eten! Ook goed te maken als heerlijke traktatie voor een groep mensen.