Petit-déjeuner
Commencez votre journée avec des nutriments importants ! Un petit déjeuner équilibré peut vous donner le coup de pouce dont votre corps a besoin en aidant à reconstituer vos réserves d’énergie utilisées par le corps la nuit pour la récupération et le renouvellement. Le petit-déjeuner devrait contenir entre 15 et 25% de l’apport énergétique quotidien. Rappelez-vous qu’il ne s’agit pas de n’importe quel petit-déjeuner - il s’agit de consommer un petit-déjeuner équilibré. Cela signifie, entre autres, des protéines, des fibres, des vitamines et des minéraux. Découvrez quelques délicieux petits déjeuners Herbalife Nutrition ci-dessous.
Recettes avec la catégorie : Petit-déjeuner
Granola Petit-déjeuner idéal
Parfois, vous vous sentez comme un bol de yaourt avec des céréales pour le petit déjeuner, mais vous ne voulez pas rater votre nutrition F1 non plus. Alors ce granola est un petit-déjeuner idéal à préparer. Particulièrement lorsque vous avez besoin d'une bonne base pour votre matinée active ou avant de commencer à faire de l'exercice, ce petit déjeuner vous offre les nutriments nécessaires. Très facile, rapide et facile à préparer et peut être conservé environ 3 jours dans un pot fermé.
Smoothie Fruité
Délicieux après un entraînement sportif ou le matin, au petit déjeuner. Rien de tel que ce smoothie fruité pour mettre de la couleur dans votre journée ! L’association de fruits frais et de Formula 1 Fraise vous permettra de commencer la journée du bon pied.
Crêpes Choco-Coco
Une fois que vous aurez goûté ces crêpes, vous ne pourrez plus vous arrêter. Imaginez... Les copeaux de chocolat noir fondent doucement sur votre langue et les fruits frais rendent ce dessert très léger !